ダメダメな1年？

だった鴨。。。

星取り表は、したの通り。

2021年の目標、達成は☆と★で。

☆１．一日平均7000歩以上歩く。一日のミニマム3000歩以上　←  昨年と同じ　今日ミニマムは歩かないと。。。

★２．月に６冊以上本を読む。　←  昨年と同じ

★３．通過だけして、滞在したことのない県巡り。 ①栃木②新潟③山梨④岐阜　←  コロナが落ち着いたら

★４．山中湖行きたい（もちろん富士山付き　←   カレンダーの１月がこの写真だった(^O^)

★５．冬の富士山見たい　←  12月〜２月にどこかに行かねば実現不可

☆★６．毎日、お片づけ　←  まとめてやるのは、ムリなので、散らかさない

★７．条幅１つ以上書く　←  お習字休業チウ　お正月休み中にやろうか？

☆８．ストレッチ、一週間に５回以上１種目　＋　ロコトレ

★９．２㎏減量？

▽「愛なき世界　上」　三浦　しをん　著

▽「南極の氷に何が起きているか　気候変動と氷床の科学」　杉山　慎　著　中公新書

▽「一流の頭脳」　アンダース・ハンセン　著　御舩　由美子　訳　サンマーク出版

★昨日の歩数6923歩 

★昨日の就寝時刻20時30分