2022年9月18日日曜日

タイフーのせいか、蒸し蒸しでもわっと暑い感じ。
夜も気温下がらず、20℃超え。
とあるウォーキングに参加♫
久しぶりにピッチ上げて歩くと、汗かいて水を結構飲んだのに、体重減った？

短く切って小刻みにしなくても良い方法がありました(￣∇￣)




▽「読書の森で寝転んで」　葉室　麟　著
▽「この世の真実が見えてくる」　井上　ひさし　著　岩波書店

★昨日の歩数17077歩
★昨日の就寝時刻22時40分

☆はむっ
★とら、しし
時刻:

4 件のコメント:

  1. 春月2022年9月18日 4:59

    すごい！　チャンネル開設。画像くっきりで、見やすいです。

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  2. ねこのり2022年9月18日 7:51

    おはようみちねえ♪
    さすがみちねえ！

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  3. コパ2022年9月19日 0:01

    エゾリス君をゆっくり楽しませていただきました。
    可愛い〜
    胡桃を削って割って食べ終わるまで、、撮影大変だったでしょう？

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    1. michi04012022年9月19日 5:23

      フツーのカメラを身体の前で掲げているだけですにゃ(*^o^*)

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