すっかり秋の空気♪

そこに、狂い咲きの藤の花(*^o^*)

とあるコマーシャルで、「-10kg減らしたい」を発見💡

へー、10kg増やしたいんだ。。。

▽「コンビニ兄弟」　町田　そのこ　著

▽「私がつかんだコモンと民主主義」　岸本　聡子　著　晶文社　←　読了

★昨日の歩数9342歩 

★昨日の就寝時刻21時40分

☆とら、しし

★ハムッ