新しい年が明けた♪

月が見えるから、初日の出は見られる鴨。。。

代わり映えのない目標を掲げてみた(￣∇￣)

2024年の目標

１．一日平均7000歩以上歩く。一日のミニマム3000歩以上　←  昨年と同じ　

２．月に６冊以上本を読む。　←  昨年と同じ

３．毎日、お片づけ　←  まとめてやるのは、ムリなので、散らかさない

　　　　　　　　　　　　＋要らないモノ整理の続き

４．ストレッチ、一週間に５回以上１種目　＋　ロコトレ

５．２㎏減量

コロナが落ち着いてないけど

６．通過だけして、滞在したことのない県巡り。 ①栃木②山梨③岐阜

７．山中湖行きたい（もちろん富士山付き)　←　山梨に行ける(*^o^*)

8．モノを増やさない　←　1／6に追加

▽「ザリガニの鳴くところ」　ディーリア・オーエンズ　著　友廣　純　訳

▽「続　窓ぎわのトットちゃん」　黒柳　徹子　著　←   読了

★昨日の歩数5740歩 

★昨日の就寝時刻21時00分