ほとんどまん丸の月🌕が見えた♪

最近は、２度寝３度寝。

しかも、仕事している夢を見る。

そして、何かヘマをしている^^;

そこで目が覚めて、まだ夜中だったり、３時前だったり。。。

そして、また寝るので、２度寝３度寝。

ホントに働いていた時は、６時間睡眠で夢をほとんど見なかった。

結局、最近は７時間半から８時間寝ている。

夜中に目が覚めるのは、どうにかしたい。

▽「エレジーは流れない」　三浦　しをん　著

▽「リオ」　今野　敏　著　幻冬舎　←   読了

★昨日の歩数6575歩 

★昨日の就寝時刻21時10分